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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 乳腺外科
月經(jīng)過后乳房出現(xiàn)疼痛是一種常見的癥狀。通常發(fā)生在月經(jīng)結(jié)束后的幾天到兩周內(nèi)，并且多數(shù)女性都會(huì)經(jīng)歷這種情況。以下是一些可能導(dǎo)致乳房疼痛的原因和建議：
1.偏高的雌激素水平：月經(jīng)過后，女性體內(nèi)的雌激素水平會(huì)逐漸增加，這可能導(dǎo)致乳腺組織增生，并導(dǎo)致乳房疼痛。這種情況通常在月經(jīng)周期第二個(gè)階段發(fā)生，即排卵后到月經(jīng)來臨之前的兩周內(nèi)。建議避免攝入高雌激素食物，如大豆制品和咖啡。
2.乳腺增生：乳腺組織細(xì)胞的增生也可能導(dǎo)致乳房疼痛。這種乳腺增生通常是無害的，但有時(shí)會(huì)造成不適。建議佩戴合適的胸罩，避免乳房受到擠壓和刺激。
3.乳房感染：有時(shí)，在月經(jīng)周期結(jié)束后，乳房表面的細(xì)菌可能會(huì)進(jìn)入乳腺導(dǎo)管，導(dǎo)致乳房感染。這種感染通常會(huì)伴隨乳房紅腫、熱痛和發(fā)熱等癥狀。如果懷疑自己有乳房感染，請(qǐng)盡早就醫(yī)。
4.乳腺囊腫：乳腺囊腫是一種乳腺組織中的液體充滿的小囊腫。這種情況通常伴隨著乳房腫脹、脹痛和觸摸時(shí)的不適。建議注意飲食和生活方式習(xí)慣，避免食用刺激性食物，如咖啡、巧克力和辛辣食物。
如果乳房疼痛嚴(yán)重、持久或伴有其他不尋常的癥狀，例如乳房腫塊、血液或分泌物的排出，請(qǐng)立即與醫(yī)生咨詢。醫(yī)生可能會(huì)進(jìn)行乳腺檢查、乳腺超聲、乳腺X射線等檢查以確定導(dǎo)致乳房疼痛的原因，并提供相應(yīng)的治療建議。
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