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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
牙周疾病可以通過保持口腔衛(wèi)生、保持良好生活習慣、及時處理口腔問題等方式預防。
1.保持口腔衛(wèi)生：在平時生活中要定期刷牙，使用牙線和漱口水清潔牙齒，能夠有效清除牙齒上的細菌，保持牙周組織健康。
2.保持良好生活習慣：平時應戒煙、限制甜食攝入，還要保證充足的睡眠，有助于減少牙周疾病的發(fā)生風險。
3.及時處理口腔問題：若存在齲齒，牙齦炎等情況，應積極配合醫(yī)生治療，以免感染擴散。
如果已經(jīng)發(fā)生了牙周疾病，建議及時就醫(yī)并改善生活方式，有利于緩解身體不適。
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