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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
想要預(yù)防口腔潰瘍，可以通過保持口腔清潔、注意飲食、避免口腔損傷等方式。
1.保持口腔清潔：每天早晚刷牙，飯后漱口，使用牙線清潔牙縫，可以減少口腔細(xì)菌的滋生，降低口腔潰瘍的發(fā)生率。
2.注意飲食：多吃富含維生素的食物，如新鮮蔬菜和水果，少吃辛辣、油膩、刺激性的食物，避免吸煙和飲酒。
3.避免口腔損傷：避免咬唇、咬舌等不良習(xí)慣，避免使用過硬的牙刷和牙膏，減少口腔黏膜的損傷。
對于舌頭上的口腔潰瘍，需要及時(shí)排查病因并進(jìn)行治療，建議患者及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療。
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