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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
口腔有異味，說話被人說口臭，可能和飲食原因、口腔衛(wèi)生不良、牙齦炎、牙周炎的原因有關(guān)，建議及時對因處理。
1.飲食問題：某些食物，如大蒜、洋蔥、咖啡、酒精和吸煙等，會導致口臭。另外，某些消化問題，如胃酸反流、胃潰瘍和腸道問題等，也可能導致口臭。飲食調(diào)整可以幫助減少口臭。建議減少攝入這些食物，同時增加水的攝入量，以幫助消化和清除口腔中的異味。
2.口腔衛(wèi)生不良：如果平時不注意口腔衛(wèi)生，長時間不刷牙，可能會出現(xiàn)口臭。建議每天刷牙兩次、使用牙線和漱口水，可以幫助清除口腔中的細菌和食物殘渣，從而減少口臭。
3.牙齦炎：牙齦炎主要是牙齒和牙齦表面有牙菌斑和牙石形成。牙菌斑中的細菌會分解食物殘渣，產(chǎn)生惡臭氣體，從而引發(fā)口臭?？梢酝ㄟ^超聲波潔牙器等設(shè)備去除牙齒和牙齦表面的牙菌斑和牙石，從而緩解口臭。
4.牙周炎：牙周炎是牙齦炎進一步發(fā)展的結(jié)果，當牙齦炎癥得不到有效控制時，會破壞牙周組織，形成牙周袋，并導致牙槽骨吸收和牙齒松動。牙周袋內(nèi)易積聚細菌和食物殘渣，進一步加重口臭。除了進行洗牙外，還需要進行齦下刮治等深度清潔治療，以去除牙周袋內(nèi)的細菌和牙石。
口腔異味是一個常見的問題，通過保持良好的口腔衛(wèi)生、飲食調(diào)整、治療口腔疾病和減輕壓力等方法，可以有效地減少口臭。如果口臭持續(xù)存在或伴有其他癥狀，建議及時就醫(yī)進行診斷和治療。
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