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康夢如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
肚臍周圍有很多穴位，這些穴位在中醫(yī)理論中有著重要的地位。以下是一些主要的穴位：
1.天樞穴：位于肚臍上方約4指寬的地方，是胃經(jīng)的主要穴位之一?？梢詭椭纳葡到y(tǒng)的功能，緩解胃痛、胃脹等癥狀。
2.氣海穴：位于肚臍下方約3指寬的地方，是任脈的主要穴位之一?？梢詭椭{(diào)節(jié)氣血，緩解腹痛、腹脹等癥狀。
3.關(guān)元穴：位于肚臍下方約4指寬的地方，可以幫助調(diào)節(jié)生殖系統(tǒng)的功能，緩解月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等癥狀。
4.水分穴：位于肚臍上方約1.5指寬的地方，可以幫助調(diào)節(jié)水液代謝，緩解水腫、尿頻等癥狀。
5.外陵穴：位于肚臍兩側(cè)，是膽經(jīng)的主要穴位之一。可以幫助調(diào)節(jié)肝膽功能，緩解胸悶、脅痛等癥狀。
在按摩這些穴位時(shí)，最好咨詢專業(yè)按摩師或中醫(yī)醫(yī)師的建議，以確保合理、有效的按摩這些穴位。
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肚臍周圍和肚臍下面疼
肚臍下面也稱為下腹部，肚臍周圍和下腹部的疼痛可能由多種原因引起，以下是一些常見的原因和處理方式：1.肌肉或韌帶拉傷：過度運(yùn)動(dòng)或受傷可能導(dǎo)致肚臍周圍和下腹部的疼痛。這種疼痛通常是短暫的，休息和局部冷敷可... 詳細(xì)»
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肚臍疼
人的身體是非常奇妙的，很多人可能都不會(huì)關(guān)注肚臍，有些人為了美觀，會(huì)在肚臍上帶上臍環(huán)，肚臍似乎并沒有什么特別的用處，但是每隔一段時(shí)間，都需要將肚臍當(dāng)中的污垢清除干凈。有些人可能不經(jīng)意間會(huì)發(fā)現(xiàn)肚臍處產(chǎn)生疼... 詳細(xì)»
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肚子肚臍硬
肚子肚臍硬，一方面考慮是腹肌比較硬的原因，另一方面也考慮可能是有肚子脹導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀。也考慮可能是肚子里有一定的積氣的表現(xiàn)，如果患者沒有任何癥狀，通常并不需要特殊的處理。如果出現(xiàn)有明顯的腹脹，建議主要... 詳細(xì)»
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