-
-
康夢如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
膝蓋怕冷是一種常見的癥狀，通常是由于血液循環(huán)不良、關(guān)節(jié)炎等原因引起的。艾灸是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，可以通過溫?zé)岬淖饔么龠M血液循環(huán)，緩解疼痛和不適感。在進行艾灸時，可以選擇以下幾個部位：
1.足三里穴：位于小腿前外側(cè)，當(dāng)膝蓋微屈時，髕骨下端凹陷處。這個穴位是人體經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)中的重要穴位之一，具有溫經(jīng)散寒、活血止痛的功效。
2.陽陵泉穴：位于小腿內(nèi)側(cè)，距踝骨內(nèi)緣約3橫指處。這個穴位也是人體經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)中的重要穴位之一，具有溫經(jīng)散寒、活血止痛的功效。
3.委中穴：位于大腿后側(cè)正中央，當(dāng)膝蓋微屈時，股骨大轉(zhuǎn)子上方凹陷處。這個穴位也是人體經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)中的重要穴位之一，具有溫經(jīng)散寒、活血止痛的功效。
4.太沖穴：位于腳背部第一、二跖骨之間凹陷處。這個穴位也是人體經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)中的重要穴位之一，具有溫經(jīng)散寒、活血止痛的功效。
需要注意，在進行艾灸時應(yīng)該選擇適當(dāng)?shù)臅r間和溫度，避免燙傷皮膚。
-
-
中國中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院 針灸科（神經(jīng)眼科）
擅長：養(yǎng)生太極操
-
-
中國中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院 針灸科（神經(jīng)眼科）
擅長：運用針灸及中藥治...
-
-
廊坊市中醫(yī)院 十病區(qū)（針灸腦病病房）
擅長：擅長腦梗死、腦出...
-
-
自貢市中醫(yī)醫(yī)院 針灸一科
擅長：運用針灸療法及辯...
-
-
廊坊市中醫(yī)院 針灸科
擅長：擅長針灸并用治療...
-
-
自貢市中醫(yī)醫(yī)院 針灸一科
擅長：運用針灸療法及辯...
-
-
成都市新都區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 針灸科
擅長：擅用中醫(yī)微創(chuàng)小針...
-
-
成都市新都區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 針灸科
擅長：擅用“醒腦開竅”...
-
-
天津市海河醫(yī)院 針灸科
擅長：長采用針刺療法治...
-
-
天津市海河醫(yī)院 針灸科
擅長：擅長治療中風(fēng)（腦...
-
-
廣東省中醫(yī)院二沙島分院 骨科
擅長：脊柱疾病，髖、膝...
-
-
北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨一科（創(chuàng)傷脊柱關(guān)節(jié)外科
擅長：擅長足踝部創(chuàng)傷以...
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
艾灸先艾灸
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
如何艾灸
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
胳膊艾灸
-
-
姜淑芳 濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
可以去艾灸店艾灸嗎
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
艾灸神闕.
-
-
劉潺潺 河源市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
艾灸幾天
-
-
艾灸行嗎
艾灸，是針灸推拿科常用的一種治療手段，也是常用的一種保健手法，艾灸，是用艾條，或者艾柱點燃后熏灼特定的穴位上，給予溫?zé)岽碳?，一般一?5~20分鐘，以皮膚發(fā)紅，溫?zé)岣袨槎?。艾灸具有溫?jīng)散寒，回陽救逆，... 詳細»
-
-
艾灸膻中
艾灸是一種中醫(yī)療法，通過燃燒艾草加熱特定的穴位或部位，達到調(diào)理身體的目的。艾灸膻中具有以下幾種作用：1、溫通經(jīng)脈：艾灸膻中可以溫通經(jīng)絡(luò)，活血化瘀，對于一些慢性病、氣滯血瘀導(dǎo)致的癥狀有輔助療效。2、改善... 詳細»
-
-
無煙艾灸和有煙艾灸的區(qū)別
無煙艾灸和有煙艾灸的區(qū)別表現(xiàn)在燃燒方式、成分、滲透力、功效、副作用等。1、燃燒方式：無煙艾灸一般使用電熱器或者火線燃燒器進行加熱，而有煙艾灸一般使用火炬或燃燒的艾柱。2、成分：無煙艾灸是用灸炭，即艾條... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號