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康夢如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
枸杞、覆盆子和五味子都是常見的中藥材，具體功效作用分析如下：
1、枸杞：枸杞具有滋補(bǔ)肝腎、明目益氣、抗衰老等作用，對提高免疫力、改善視力、保護(hù)肝臟等有一定幫助。
2、覆盆子：覆盆子具有滋陰補(bǔ)腎、潤腸通便、抗氧化等作用。富含多種維生素、礦物質(zhì)和抗氧化物質(zhì)，對改善腎功能、促進(jìn)消化、預(yù)防衰老有一定的益處。
3、五味子：五味子具有收斂肺氣、止咳平喘、安神定志等作用，可以幫助改善呼吸系統(tǒng)疾病以及緩解焦慮、失眠。
枸杞、覆盆子和五味子有一些禁忌和副作用，例如枸杞不適合體質(zhì)虛弱、脾胃虛弱、寒涼體質(zhì)的人群食用，五味子不適合孕婦和兒童。因此，食用前應(yīng)到醫(yī)院咨詢醫(yī)生。
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枸杞、覆盆子和丁香都是常見的中藥材，各自的作用分別是：1、枸杞：枸杞是一種常見的中藥材，具有滋補(bǔ)肝腎、明目益氣、強(qiáng)身健體的功效。此外，枸還具有抗氧化、抗炎、抗腫瘤等作用。2、覆盆子：覆盆子是一種常見的... 詳細(xì)»
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