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血糖正常值的范圍

血糖指數(shù)是指血液中葡萄糖的濃度。正常情況下,人體需要一定量的葡萄糖來(lái)提供能量,維持正常的生理功能。然而,當(dāng)血糖水平過(guò)高或過(guò)低時(shí),都可能對(duì)身體健康造成影響。因此,了解血糖指數(shù)的正常范圍對(duì)于保持健康非常重要。

以下是一般情況下血糖的正常范圍:

1.空腹血糖正常范圍:3.9~6.1mmol/L

2.餐后2小時(shí)血糖正常范圍:≤7.8mmol/L

此外,一些因素如年齡、性別、體重、飲食習(xí)慣等也會(huì)影響血糖水平的變化,因此需要綜合考慮這些因素來(lái)確定個(gè)人的正常血糖值范圍。如果有關(guān)于血糖管理的具體問(wèn)題,建議咨詢專業(yè)的醫(yī)療人員以獲得個(gè)性化的建議。

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