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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
髕骨內(nèi)固定術(shù)后的康復(fù)時(shí)間因個(gè)體差異和手術(shù)方式而異。一般來(lái)說(shuō)，髕骨內(nèi)固定術(shù)后的康復(fù)大約需要6-12個(gè)月，但也有一些患者可能在手術(shù)后3-6個(gè)月內(nèi)就能夠恢復(fù)正常工作和運(yùn)動(dòng)。
在手術(shù)后的早期階段，患者需要遵循醫(yī)生的康復(fù)建議，包括休息、按摩、理療、物理治療、功能鍛煉等。在術(shù)后的前6周內(nèi)，患者通常需要使用支具來(lái)維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定，限制運(yùn)動(dòng)范圍，防止髕骨偏移或滑移。這段時(shí)間內(nèi)，患者需要避免彎曲膝關(guān)節(jié)、跳躍和劇烈運(yùn)動(dòng)，以免影響傷口愈合和內(nèi)固定物的穩(wěn)定性。
在術(shù)后的6-12周內(nèi)，患者逐漸可以開始進(jìn)行適度的關(guān)節(jié)活動(dòng)和功能鍛煉。在物理治療師的指導(dǎo)下，患者可以進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，包括肌肉力量訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練、關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練等。在這一階段，患者需要逐漸恢復(fù)正常的日?；顒?dòng)，但仍需避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重量負(fù)荷。
在術(shù)后的3-6個(gè)月內(nèi)，大部分患者可以逐漸恢復(fù)正常的步行、上下樓梯、騎行等日?；顒?dòng)。在這個(gè)階段，患者的髕骨和周圍組織已經(jīng)逐漸愈合，內(nèi)固定物也逐漸穩(wěn)定。但仍需注意避免劇烈的運(yùn)動(dòng)和外傷，以免影響手術(shù)效果。
在康復(fù)期間，患者需要密切配合醫(yī)生和物理治療師的指導(dǎo)，進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練和功能鍛煉，以加速康復(fù)過(guò)程，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
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