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劉保興 主任醫(yī)師 副教授 中日友好醫(yī)院 男科
勃起不好和性欲不強可能是由多種因素引起的，包括心理和生理原因。以下是一些可能的建議：
1、尋求心理咨詢師幫助。焦慮、抑郁、壓力等情緒問題可能會影響勃起和性欲。建議尋求心理咨詢師的幫助，學(xué)習(xí)應(yīng)對技巧和放松方法，以減輕心理負擔。
2、改變生活方式。不良的生活習(xí)慣，如吸煙、飲酒過量、缺乏運動等，也可能會影響勃起和性欲。建議改善生活方式，增加鍛煉量，戒煙限酒，保持健康的飲食習(xí)慣。
3、調(diào)整用藥。某些藥物可能會影響勃起和性欲，如抗抑郁藥、降壓藥等。如果正在服用這些藥物，請咨詢醫(yī)生是否可以更換其他藥物或減少劑量。
4、就醫(yī)治療。一些健康問題也可能導(dǎo)致勃起不好和性欲不強，如糖尿病、心血管疾病、肥胖等。建議及時就醫(yī)治療相關(guān)疾病，以改善身體狀況。
總之，勃起不好和性欲不強是一個復(fù)雜的問題，需要綜合考慮多種因素。如果遇到這些問題，請不要害羞或?qū)擂?，及時尋求專業(yè)醫(yī)生的建議和治療。
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