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劉保興 主任醫(yī)師 副教授 中日友好醫(yī)院 男科
精液稀少、黃色、射精無力和性交時間短一般可以通過飲食調(diào)理、合理鍛煉、減輕心理壓力、尋求專業(yè)醫(yī)生治療等方法進行改善。
1、飲食調(diào)理：飲食中多攝入富含鋅、維生素E、維生素C和維生素B族等對男性生殖系統(tǒng)有益的食物，如堅果、雞蛋、瘦肉、蔬菜水果等，以增加精液質量和數(shù)量。
2、合理鍛煉：適當?shù)捏w育鍛煉可以改善身體素質，提高性能力。
3、減輕心理壓力：心理壓力是影響性功能的主要因素之一，可以通過做適當?shù)姆潘捎柧?、聽音樂、見朋友等方式減輕壓力。
4、尋求專業(yè)醫(yī)生治療：如果是前列腺炎引起的，可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、阿奇霉素片等藥物減輕感染。如果是腎虛導致，可在醫(yī)生指導下使用味地黃丸、知柏地黃丸等藥物進行改善。
精液稀少、黃、射精無力、性交時間短，建議患者在生活中多加注意，及時就醫(yī)尋求專業(yè)治療，以免對身體造成更大的傷害。
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