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劉保興 主任醫(yī)師 副教授 中日友好醫(yī)院 男科
擼管指的是自慰，自慰過多與正常衰老是不一樣的，但之間存在一些關聯(lián)，自慰過多并不會直接導致早衰，但可能會對身體和心理健康產生一定的影響，從而加速身體的衰老過程。
自慰過多可能會導致身體和心理健康問題，例如陽痿、精子質量下降、性欲減退、焦慮、抑郁和自尊心受損等，這些問題都可能會影響人的整體健康狀況，從而間接加速身體的衰老過程，自慰過多還可能導致睡眠質量下降，從而影響身體的修復和恢復功能，進而加速身體的衰老。
正常的衰老過程是一個自然而又不可避免的生理現(xiàn)象，受到遺傳、環(huán)境、生活方式等多種因素的影響，而與自慰過多并沒有直接的因果關系，隨著年齡的增長，人體的各個器官功能都會逐漸下降，這是正常的生理現(xiàn)象。
為了保持健康的身心狀態(tài)，還是應該注意適度的生活方式，包括適量手淫，保持良好作息習慣和積極的社交生活。
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擼管過多會不會導致缺鋅
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