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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
檢查結(jié)果缺鈣可以通過飲食或者是藥物的方式來改善,能夠促進病情的恢復(fù)。
長時間挑食和偏食有可能會導(dǎo)致體內(nèi)的鈣元素缺乏,從而會導(dǎo)致缺鈣的發(fā)生,如果不及時治療有可能會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生,可以通過飲食的方式來補鈣。多吃富含鈣質(zhì)的食物,包括奶制品如牛奶、酸奶、奶酪、豆類和豆制品如豆腐、豆?jié){、蔬菜比如菠菜、芝麻、小白、海鮮如蝦、蟹、貝類,堅果如杏仁、花生等。多攝入這些食物可以有效地補充鈣質(zhì),滿足身體對鈣的需求。另外也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用補鈣的藥物,比如碳酸鈣片、枸櫞酸鈣片、枸櫞酸鈣片等,能夠補充體內(nèi)鈣元素。
具體選擇哪種治療方法應(yīng)根據(jù)個人情況和醫(yī)生的意見來確定。同時,也需要注意避免過度補鈣或不當(dāng)使用補鈣劑等行為,以免引起不良反應(yīng)或加重病情。
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