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黃東生 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 兒科
偏食是指對某些食物有特別的喜好或厭惡，導(dǎo)致飲食結(jié)構(gòu)不均衡。對于偏食的情況，可以從以下幾個方面進(jìn)行調(diào)理：
1.增加營養(yǎng)攝入量：偏食可能會導(dǎo)致某些營養(yǎng)素的缺乏，需要通過其他食物來補(bǔ)充這些營養(yǎng)素。例如，肉類可以嘗試用豆類來代替。
2.選擇多樣化食物：嘗試提供不同種類的食物。例如，水果、蔬菜、肉類、豆類、堅果等等。
3.培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣：例如，定時定量地吃飯、慢慢咀嚼食物、不挑食等等。這些習(xí)慣可以幫助養(yǎng)成健康的飲食方式，從而減少偏食的情況發(fā)生。
總之，對于偏食的情況，需要從多個方面進(jìn)行調(diào)理。
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張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
兒童偏食怎么辦
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孩子偏食嚴(yán)重怎么調(diào)理
孩子出現(xiàn)偏食的情況是很正常的，尤其是長期飯前吃零食或者是身體缺乏微量元素的兒童，很容易出現(xiàn)偏食或者厭食的情況。孩子在出現(xiàn)偏食的情況后，一定要根據(jù)寶寶的情況，找出偏食的原因，改正不好的飲食習(xí)慣，食物盡量... 詳細(xì)»
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愛出汗怎么調(diào)理
愛出汗的調(diào)理方法有以下幾點(diǎn)：1.飲食調(diào)理：多吃健脾的食物，如紅棗、山藥、扁豆、茯苓等。同時，多食用補(bǔ)充氣血的食物，如黃豆、紅棗、阿膠等。保持飲食清淡，避免辛辣、油膩食物。2.運(yùn)動調(diào)理：每天保持適量的運(yùn)... 詳細(xì)»
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小孩愛出汗怎么調(diào)理
孩子比較愛出汗，它的治療方法應(yīng)該針對病因來治療。孩子出汗可以分為生理性的多汗和病理性的多汗。因為孩子處于生長發(fā)育的旺盛時期，基礎(chǔ)代謝率比較高而且皮下的毛細(xì)血管比較豐富，所以容易出現(xiàn)多汗，特別是孩子在活... 詳細(xì)»
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兒童愛出汗怎么調(diào)理
對于兒童愛出汗的調(diào)理處理方式可以采取以下措施：1.保持室溫適宜：家庭中的室溫應(yīng)控制在24℃左右，避免過于悶熱或過于寒冷的環(huán)境。2.適當(dāng)控制室內(nèi)濕度：如果家中濕度較大，可使用除濕器或打開空調(diào)除濕模式來減... 詳細(xì)»
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男人愛出汗吃什么調(diào)理
男人愛出汗的主要原因是腎虛，壓力太大?，F(xiàn)在大多數(shù)人都承受著很大的壓力，身心疲勞，精力下降。經(jīng)常出現(xiàn)失眠、食欲不振等現(xiàn)象?；蛘呱盍?xí)慣不好，性生活頻繁可能導(dǎo)致男性出汗。此外，在生活中，抽煙喝酒，作息時間... 詳細(xì)»
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