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黃東生 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 兒科
一歲寶寶可以適量食用芹菜，但需要注意一些細(xì)節(jié)。
首先，芹菜是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜，含有豐富的維生素C、維生素K、葉酸、鈣和鉀等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育非常有益。然而，對(duì)于一歲的寶寶來說，芹菜的纖維含量較高，有些嬰幼兒的消化系統(tǒng)可能還不夠健全，因此，如果寶寶食用過多的芹菜，可能會(huì)導(dǎo)致消化不良或者肚子不舒服。
其次，對(duì)于一歲的寶寶來說，食物的口感和嚼勁也是需要考慮的因素。芹菜的纖維比較粗，口感較為硬脆，對(duì)寶寶可能不太容易咀嚼和消化，因此在給一歲寶寶食用芹菜時(shí)，建議將芹菜切成小碎塊或者煮熟搗碎，以免造成寶寶噎食或者消化不良的情況發(fā)生。
最后，需要注意的是，寶寶在食用任何新食物之前，一定要先進(jìn)行皮膚接觸測(cè)試和過敏試吃，以確保寶寶對(duì)這種食物沒有過敏反應(yīng)。同時(shí)，如果寶寶有消化不良、腹瀉或者其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)停止食用芹菜并就醫(yī)。
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