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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院 耳鼻喉科
鼻粘膜充血和鼻塞是鼻部常見的病理現(xiàn)象，其主要原因是鼻腔內(nèi)黏膜受到各種刺激后發(fā)生充血腫脹，進而阻礙了鼻腔內(nèi)的氣流通道。這種刺激可以來源于多種因素，包括但不限于感冒、過敏反應(yīng)、鼻腔炎癥、鼻息肉的生長，以及外界環(huán)境的物理或化學(xué)刺激。這些因素都會導(dǎo)致鼻腔黏膜血管擴張、血流量增加，形成充血狀態(tài)，并可能伴隨黏膜腫脹，最終造成鼻塞。
針對感冒引起的鼻粘膜充血和鼻塞，除了基本的休息和水分補充外，增強免疫力、避免受涼也是關(guān)鍵。而對于過敏引起的癥狀，明確并避免過敏原接觸至關(guān)重要。鼻腔炎癥則需根據(jù)具體類型，使用相應(yīng)的抗炎藥物或鼻腔噴劑進行治療，這些藥物能有效緩解黏膜充血和腫脹，恢復(fù)鼻腔通暢。
在治療方面，除了藥物治療外，非藥物干預(yù)同樣不可忽視。保持良好的生活習(xí)慣，如均衡飲食、多攝入富含維生素的水果和蔬菜，有助于提升整體健康水平。同時，注意個人衛(wèi)生，避免頻繁接觸可能的過敏原，以及定期清潔室內(nèi)空氣，都是預(yù)防鼻粘膜充血和鼻塞的重要措施。此外，鼻腔沖洗等物理治療方法，也能有效緩解鼻塞和黏膜充血，提高患者的生活質(zhì)量。
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鼻塞穴位
在日常生活中，我們經(jīng)常會遇到感冒鼻塞的情況，鼻塞會讓患者呼吸困難，并且渾身乏力。頭痛出現(xiàn)鼻塞時，除了正常的藥物治療以外，我們可以使用按摩等方法來進行緩解。中醫(yī)有兩個特效的穴位是可以快速緩解鼻塞癥狀的。... 詳細»
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鼻屎多鼻塞
鼻屎多會堵塞鼻腔導(dǎo)致鼻塞。鼻屎是鼻腔的正常分泌物，有保護鼻腔黏膜的作用。如果過多，有堵塞鼻腔引起鼻通氣障礙就需要取出。鼻屎過多也跟新陳代謝快有關(guān)，鼻腔局部病變，慢性鼻炎，慢性鼻竇炎也會造成鼻腔分泌物過... 詳細»
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鼻塞怎么緩解
緩解鼻塞的方法有很多，具體如下：1、清潔鼻腔：使用溫鹽水漱洗鼻腔是一種有效的方法，可以稀釋鼻腔內(nèi)的黏液，減輕鼻塞的癥狀?？梢杂檬惺鄣谋乔磺逑雌骶哌M行清潔。2、加濕空氣：保持室內(nèi)空氣濕潤有助于減輕鼻塞。... 詳細»
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受涼就鼻塞
受涼就鼻塞且不是持續(xù)性鼻塞是下鼻甲正常的反應(yīng)。若是持續(xù)性鼻塞就要排除以下原因，分局部和全身性因素。局部常見慢性鼻炎，過敏性鼻炎，鼻中隔偏曲，鼻腔腫物及鼻竇炎等，能到醫(yī)院找到病因?qū)ΠY治療效果會更好。起效... 詳細»
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寶寶鼻塞發(fā)燒
寶寶出現(xiàn)鼻塞發(fā)熱是屬于受涼感冒的一種臨床表現(xiàn)，也是屬于比較常見的一種呼吸道類型的疾病，在寶寶發(fā)熱以及鼻塞期間，家長一定要適當?shù)慕o寶寶進行退熱，長時間的發(fā)熱，對于大腦神經(jīng)以及體內(nèi)中樞神經(jīng)調(diào)節(jié)系統(tǒng)都會有一... 詳細»
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