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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
鼻出血可能由多種因素引起，包括局部鼻部疾病、鼻中隔偏曲、結(jié)構(gòu)性和非結(jié)構(gòu)性鼻腔異常，以及全身性疾病，血液疾病、心血管疾病、急性傳染病、肝腎疾病等導(dǎo)致的凝血功能障礙或血管脆弱性增加。如果出現(xiàn)經(jīng)常流鼻血，特別是近兩天頻繁流鼻血的情況，就需要及時采取相應(yīng)的措施，避免鼻血給自己帶來不良的影響。
首先，需要注意，出血頻繁或者流血量過大的情況需要引起重視，可能是鼻部炎癥、鼻部良惡性腫瘤的表現(xiàn)，需要及時就醫(yī)。比如血液疾病、血管畸形、感染等，都有可能導(dǎo)致鼻血頻繁的情況。
其次，對于日常生活中的鼻血情況，可以采取一些措施來避免頻繁出現(xiàn)鼻血。首先是保持鼻腔的濕潤、室內(nèi)空氣的濕度，也要注意避免劇烈挖鼻子或者擤鼻涕，以防止鼻腔內(nèi)的血管受損。
最后，飲食方面增加攝入一些富含維生素C、K等有利于血管健康的食物，如新鮮水果、蔬菜等，幫助加強鼻腔內(nèi)血管的彈性，減少出血的風(fēng)險。
總之，經(jīng)常流鼻血需要引起足夠重視，及時就醫(yī)是非常重要的。針對頻繁出血的情況，可以采取一些措施來預(yù)防鼻血的發(fā)生，但對于潛在的疾病情況，還是需要進行及時的診治。
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