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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
鼓膜內(nèi)陷是一種較為常見的耳部疾病,主要是由于咽鼓管功能障礙,導(dǎo)致鼓室內(nèi)負(fù)壓增加,使鼓膜內(nèi)陷。鼓膜內(nèi)陷的禁忌常見的有:
1、避免用力擤鼻:鼓膜內(nèi)陷的患者在擤鼻時(shí),如果過于用力,可能會(huì)導(dǎo)致咽鼓管內(nèi)的壓力突然增加,使鼓膜內(nèi)陷更加嚴(yán)重。因此,擤鼻時(shí)應(yīng)該避免過于用力,同時(shí)要注意擤鼻的方法,應(yīng)該將鼻腔內(nèi)的鼻涕擤出,而不是將鼻涕吸入咽鼓管內(nèi)。
2、避免用力咳嗽:鼓膜內(nèi)陷的患者在咳嗽時(shí),如果過于用力,可能會(huì)導(dǎo)致咽鼓管內(nèi)的壓力突然增加,使鼓膜內(nèi)陷更加嚴(yán)重。因此,咳嗽時(shí)應(yīng)該避免過于用力,可以用手指按住一側(cè)鼻孔,輕輕擤出另一側(cè)鼻腔內(nèi)的鼻涕,以減少咳嗽時(shí)的壓力。
3、避免坐飛機(jī):飛機(jī)在上升和下降過程中,外界氣壓會(huì)發(fā)生變化,可能會(huì)導(dǎo)致咽鼓管功能障礙,使鼓膜內(nèi)陷更加嚴(yán)重。因此,鼓膜內(nèi)陷的人在乘坐飛機(jī)時(shí),可以通過咀嚼口香糖、吞咽口水等方式,促進(jìn)咽鼓管的開放,減輕鼓膜內(nèi)陷的癥狀。
4、避免長時(shí)間戴耳機(jī):長時(shí)間戴耳機(jī),可能會(huì)導(dǎo)致外耳道內(nèi)的壓力增加,使鼓膜內(nèi)陷更加嚴(yán)重。因此,應(yīng)該避免長時(shí)間戴耳機(jī),同時(shí)要注意控制音量,避免過大的音量對(duì)耳朵造成損傷。
5、避免吸煙和飲酒:吸煙和飲酒可能會(huì)導(dǎo)致咽鼓管功能障礙,使病情更加嚴(yán)重。因此,應(yīng)該避免吸煙和飲酒,以減少對(duì)耳部的刺激。
鼓如果鼓膜內(nèi)陷的癥狀比較嚴(yán)重,應(yīng)該及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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