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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
類(lèi)風(fēng)濕即類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，這是一種慢性自身免疫性疾病，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和僵硬。除了藥物治療外，飲食也是控制病情的重要因素之一。以下是一些類(lèi)風(fēng)濕患者在飲食方面需要注意的事項(xiàng)：
1、增加蛋白質(zhì)攝入量：蛋白質(zhì)是維持肌肉和骨骼健康所必需的營(yíng)養(yǎng)素。對(duì)于類(lèi)風(fēng)濕患者來(lái)說(shuō)，由于疾病會(huì)導(dǎo)致身體消耗更多的能量和蛋白質(zhì)，因此需要適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入量。建議選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如魚(yú)、雞肉、豆類(lèi)等。
2、控制脂肪攝入量：高脂肪飲食可能會(huì)導(dǎo)致體重增加和炎癥加重，從而影響類(lèi)風(fēng)濕患者的病情。因此，建議減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入量，選擇低脂肪的食物，如蔬菜、水果、全麥面包等。
3、補(bǔ)充維生素D和鈣：維生素D和鈣是維持骨骼健康所必需的營(yíng)養(yǎng)素。對(duì)于類(lèi)風(fēng)濕患者來(lái)說(shuō)，由于疾病會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生率增加，因此需要適當(dāng)補(bǔ)充維生素D和鈣。建議多食用富含維生素D和鈣的食物，如魚(yú)類(lèi)、奶制品、豆類(lèi)等。
4、避免過(guò)度飲酒：過(guò)度飲酒可能會(huì)導(dǎo)致肝臟損傷和炎癥加重，從而影響類(lèi)風(fēng)濕患者的病情。因此，建議限制酒精的攝入量，盡量避免過(guò)度飲酒。
5、注意食物過(guò)敏：有些類(lèi)風(fēng)濕患者可能對(duì)某些食物過(guò)敏，如海鮮、花生等。如果發(fā)現(xiàn)有食物過(guò)敏的情況，應(yīng)及時(shí)停止食用該食物并咨詢醫(yī)生的建議。
總之，類(lèi)風(fēng)濕患者的飲食應(yīng)該以均衡、多樣化為原則，注意控制脂肪攝入量、適量增加蛋白質(zhì)攝入量、補(bǔ)充維生素D和鈣、避免過(guò)度飲酒以及注意食物過(guò)敏等問(wèn)題。同時(shí)，也應(yīng)該根據(jù)個(gè)人情況制定適合自己的飲食計(jì)劃，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)整。
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類(lèi)風(fēng)濕飲食應(yīng)該注意什么
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類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎要注意什么
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類(lèi)風(fēng)濕查哪幾項(xiàng)呢
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馬新美 棗莊市立醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
類(lèi)風(fēng)濕患者要注意什么飲食
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類(lèi)風(fēng)濕需要注意什么
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馬新美 棗莊市立醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
類(lèi)風(fēng)濕平時(shí)要注意什么
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患有類(lèi)風(fēng)濕平時(shí)要注意什么呢
患有類(lèi)風(fēng)濕的人需要特別關(guān)注各個(gè)方面的生活習(xí)慣和注意事項(xiàng)。以下是患有類(lèi)風(fēng)濕病的人需要注意的事項(xiàng)：1.科學(xué)用藥：患有類(lèi)風(fēng)濕的人需要堅(jiān)持按醫(yī)生的處方用藥，尤其是抗風(fēng)濕藥物，以控制疾病活動(dòng)。同時(shí)要定期跟醫(yī)生復(fù)... 詳細(xì)»
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類(lèi)風(fēng)濕患者平時(shí)要注意哪些飲食
類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種病因未明的慢性、以炎性滑膜炎為主的系統(tǒng)性疾病。飲食對(duì)類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者的病情有一定影響，以下是部分建議：1.避免加工食品：加工食品通常含有高鹽、高糖和高脂肪，建議選擇新鮮、天然的食物。... 詳細(xì)»
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得了風(fēng)濕病的人飲食要注意什么呢
得了風(fēng)濕病的人在飲食方面應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：1.避免過(guò)敏食物：有些食物可能會(huì)引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，如牛奶、花生、雞蛋等。如果這些食物導(dǎo)致風(fēng)濕病癥狀加重，應(yīng)盡量避免攝入。2.控制鹽分：限制高鹽食品的攝入，以減少體內(nèi)... 詳細(xì)»
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類(lèi)風(fēng)濕預(yù)后需要注意什么
類(lèi)風(fēng)濕是一種慢性的自身免疫性疾病，主要影響關(guān)節(jié)和其他結(jié)締組織。對(duì)于類(lèi)風(fēng)濕病的預(yù)后，需要考慮以下幾個(gè)方面：1.生活質(zhì)量：類(lèi)風(fēng)濕病會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀，對(duì)患者的生活產(chǎn)生很大影響。合理的治療... 詳細(xì)»
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風(fēng)濕病飲食要注意什么
風(fēng)濕病是一種由于免疫系統(tǒng)異常引發(fā)的慢性炎癥性疾病，常見(jiàn)的癥狀包括關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬以及全身不適等。在飲食方面，風(fēng)濕病患者可以通過(guò)合理的飲食來(lái)減輕癥狀和控制疾病發(fā)展。以下是風(fēng)濕病飲食的一些建議：1.選... 詳細(xì)»
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