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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院 風濕免疫科
風濕病是一種慢性炎癥性關(guān)節(jié)疾病，患者常常出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、僵硬等癥狀。在飲食方面，風濕病患者需要特別注意以下幾點：
1.減少高嘌呤食物：高嘌呤食物會增加尿酸生成，進而加重痛風等風濕性疾病。因此，應減少動物內(nèi)臟、海鮮、肉類等富含嘌呤的食物攝入。
2.增加抗氧化食物：風濕性疾病與氧化應激有關(guān)，增加抗氧化食物如蔬菜、水果、全谷物、堅果等，有助于減輕炎癥反應。
3.限制鹽的攝入：應限制鹽的攝入，每天不超過6克。
4.增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如魚、禽肉、蛋、奶等富含必需氨基酸，有助于維持肌肉和骨骼健康。
5.保持均衡飲食：建議多吃蔬菜、水果、全谷物、低脂肪乳制品、瘦肉和魚類等，保持均衡的飲食，以確保身體獲得足夠的營養(yǎng)。
6.避免刺激性食物：刺激性食物如咖啡、茶、辣椒、芥末等會加重炎癥反應，風濕病人應盡量避免食用。
7.適量飲水：建議每天飲用足夠的水，保持身體水分平衡，有助于促進尿酸排泄，預防痛風等風濕性疾病。
飲食只是輔助治療手段，患者還需根據(jù)醫(yī)生的建議，進行規(guī)范的藥物治療和康復訓練。
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風濕病與類風濕病的區(qū)別
風濕病和類風濕病是兩種常見的風濕性疾病，但在病因、癥狀和治療方面存在一定差異。1.病因：風濕病是一種由于風寒濕邪侵襲人體而引起的疾病。類風濕病則是一種慢性自身免疫性疾病，患者的免疫系統(tǒng)會錯誤地攻擊自身... 詳細»
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風濕病的飲食
風濕病是一種常見疾病，在治療的同時，飲食對于風濕病也起著很大的影響，錯誤的飲食會嚴重影響病癥，有時候會加重病情，只有正確的飲食才能有效的治療以及控制發(fā)展從而恢復病情。所以在飲食上一定需要多加注意，做好... 詳細»
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風濕病氣候潮濕
風濕病是一類常見的慢性炎癥性疾病，主要影響關(guān)節(jié)和周圍組織。氣候潮濕是風濕病的一個常見誘因，可以加重疾病癥狀。風濕病是一種與天氣敏感性密切相關(guān)的疾病，尤其是患有風濕性關(guān)節(jié)炎的患者。氣候潮濕會影響風濕病患... 詳細»
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風濕病和類風濕病有什么區(qū)別
風濕病和類風濕病都是風濕免疫內(nèi)科的疾病，這兩種疾病在目前的發(fā)病率都比較高。風濕病和類風濕病的名字相似，因此很容易被人們混淆。事實上風濕病和類風濕病是兩種完全不同的疾病，對于這兩種疾病需要人們認真區(qū)分，... 詳細»
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