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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
尿酸高是指血液中尿酸濃度超過正常范圍。尿酸是嘌呤代謝的產(chǎn)物，如果體內(nèi)嘌呤代謝紊亂或尿酸排泄減少，就會導(dǎo)致尿酸升高。
尿酸高的原因、危害、以及緩解措施包括：
一、原因
1.飲食因素：高嘌呤飲食，如動物內(nèi)臟、海鮮、肉類等，會導(dǎo)致尿酸生成增加。
2.代謝因素：體內(nèi)嘌呤代謝紊亂，如某些基因突變或藥物影響，會導(dǎo)致尿酸生成增加。
3.排泄因素：腎臟排泄尿酸減少，如腎小球濾過功能下降、腎小管重吸收增加等，會導(dǎo)致尿酸排泄減少。
二、危害
1.痛風(fēng)：尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)、軟組織、腎臟等部位，引起炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作。
2.腎臟損害：尿酸鹽結(jié)晶沉積在腎臟，引起腎結(jié)石、腎炎等腎臟疾病。
3.糖尿?。耗蛩嵘邥绊懸葝u素的分泌和作用，導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生和發(fā)展。
三、緩解措施
1.飲食調(diào)整：減少高嘌呤食物的攝入，增加低嘌呤食物的攝入。
2.生活方式調(diào)整：保持適當(dāng)?shù)捏w重、戒煙限酒、適當(dāng)運動等。
3.藥物治療：如果尿酸水平較高，需要服用降尿酸藥物，如別嘌醇、非布司他等。
需要注意的是，尿酸高的治療需要長期堅持，同時需要注意飲食和生活方式的調(diào)整，以避免尿酸升高再次發(fā)作。
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