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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
小孩遠(yuǎn)視是一種常見的視力問題，通常是由于眼球的形狀不正常導(dǎo)致的。遠(yuǎn)視眼的孩子在看近處的東西時(shí)會(huì)感到模糊不清，而看遠(yuǎn)處的東西則比較清晰。
一、需要注意的問題
1.定期檢查視力：建議每年至少進(jìn)行一次眼科檢查，以確保孩子的視力狀況得到及時(shí)監(jiān)測和治療。
2.控制用眼時(shí)間：長時(shí)間近距離用眼容易導(dǎo)致眼睛疲勞和干澀，因此需要適當(dāng)控制用眼時(shí)間，每隔一段時(shí)間休息一下眼睛。
3.保持良好的用眼姿勢(shì)：正確的用眼姿勢(shì)可以減輕眼睛的壓力，避免加重遠(yuǎn)視癥狀。例如，保持距離書本或屏幕的距離、調(diào)整坐姿等。
4.注意飲食健康：合理的飲食結(jié)構(gòu)對(duì)眼睛的健康也有很大的影響。建議多攝入富含維生素A、C、E等營養(yǎng)素的食物，如胡蘿卜、菠菜、柑橘類水果等。
二、帶遠(yuǎn)視眼鏡頭暈的原因
1.適應(yīng)期：剛開始戴遠(yuǎn)視鏡時(shí)，由于眼睛需要適應(yīng)新的視覺環(huán)境，可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、眼花等癥狀。這種情況通常會(huì)在幾天到幾周內(nèi)逐漸消失。
2.鏡片質(zhì)量問題：如果鏡片質(zhì)量不好或者度數(shù)不準(zhǔn)確，也可能會(huì)導(dǎo)致頭暈等不適癥狀。建議選擇正規(guī)渠道購買眼鏡，并定期檢查眼鏡度數(shù)是否需要調(diào)整。
3.其他眼部問題：除了遠(yuǎn)視外，其他眼部問題如散光、弱視等也可能導(dǎo)致頭暈等癥狀。如果孩子同時(shí)存在這些問題，需要及時(shí)就醫(yī)治療。
總之，對(duì)于小孩遠(yuǎn)視來說，家長應(yīng)該密切關(guān)注孩子的視力狀況，并采取相應(yīng)的措施進(jìn)行治療和預(yù)防。如果孩子戴遠(yuǎn)視鏡出現(xiàn)頭暈等不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查并調(diào)整眼鏡度
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