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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
經(jīng)?；孟氩⒉灰欢ㄊ遣?，但在一些情況下可能會提示潛在的心理健康問題。
一、不是
幻想是一種正常的心理現(xiàn)象，大多數(shù)人都有幻想的經(jīng)歷。它可以是一種逃避現(xiàn)實、放松身心的方式，也可以是一種激發(fā)創(chuàng)造力、想象力的方式。
二、是
然而，經(jīng)?；孟肟赡苁切睦斫】祮栴}的表現(xiàn)之一。一些心理健康問題，比如焦慮癥、抑郁癥、注意力缺陷多動障礙等，都可能表現(xiàn)為經(jīng)常性的幻想。當(dāng)一個人沉迷于幻想中，無法停止或控制自己的想象力時，可能需要考慮是否患有某種心理健康問題。
綜上所述，經(jīng)常幻想本身并不是病，但可能提示潛在的心理健康問題，以及對個人日常生活和人際關(guān)系的不利影響。如果一個人發(fā)現(xiàn)自己沉浸在幻想中無法自拔，或者幻想對自己的日常生活和情緒產(chǎn)生了負(fù)面影響，建議及時就醫(yī)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。
經(jīng)?？人允欠伟﹩?/a>
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經(jīng)?；寐牷孟朐撛趺崔k
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