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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
恐犬強(qiáng)迫癥是一種心理障礙，患者對犬有過度的恐懼和焦慮感。尋求專業(yè)幫助、暴露療法、認(rèn)知行為療法等可能有助于緩解恐犬強(qiáng)迫癥。
1.尋求專業(yè)幫助：如果認(rèn)為自己可能患有恐犬強(qiáng)迫癥，最好先咨詢一位心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生的意見。
2.暴露療法：暴露療法是一種常用的治療方法，通過逐漸暴露患者害怕的事物來減輕他們的恐懼感。
3.認(rèn)知行為療法：認(rèn)知行為療法是一種常用的治療方法，通過幫助患者改變不健康的思維模式和行為習(xí)慣來減輕恐懼感。
總之，如果認(rèn)為自己可能患有此病，請盡快尋求專業(yè)幫助。通過適當(dāng)?shù)闹委煼椒ê妥晕夜芾砑记?，可以逐漸克服恐懼感，恢復(fù)正常的生活。
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輕微的強(qiáng)迫癥輕度的強(qiáng)迫癥
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