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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
強迫癥可以通過生活方面、心理治療、藥物治療等方式改善，有助于改善病情。
1.生活方面：保持健康的生活方式有助于緩解強迫癥的癥狀，如保持充足的睡眠、合理的飲食、適度的運動等。
2.心理治療：心理治療是強迫癥的主要治療方法之一，如認知行為療法、暴露反應(yīng)預(yù)防療法等?；颊咝枰e極配合心理治療，按照治療師的要求進行練習和實踐。
3.藥物治療：藥物治療可以緩解強迫癥的癥狀，如焦慮、抑郁等?；颊咝枰凑蔗t(yī)生的建議進行藥物治療，不要自行停藥或增減劑量，如鹽酸氟西汀片、馬來酸氟伏沙明片等。
總之，強迫癥患者需要正確認識自己的疾病，尋求專業(yè)的幫助，積極配合治療，保持健康的生活方式，避免誘因，尋求社會支持，堅持治療，以提高生活質(zhì)量。
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