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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
抑郁是一種常見的心理障礙，主要特征包括情緒低落、失去興趣和樂趣、自我評(píng)價(jià)降低、睡眠問題、食欲改變等。
1.情緒低落：是抑郁的核心癥狀之一，表現(xiàn)為長(zhǎng)時(shí)間的悲傷、絕望、無助等消極情緒?；颊呖赡軙?huì)無緣無故地哭泣，對(duì)以前感興趣的事情失去興趣，甚至對(duì)日常生活中的小事也感到無助和失望。
2.失去興趣和樂趣：患者可能會(huì)失去對(duì)以往喜歡的活動(dòng)的興趣，即使參與這些活動(dòng)也無法獲得樂趣。
3.自我評(píng)價(jià)降低：患者會(huì)對(duì)自己進(jìn)行過度的批評(píng)和自責(zé)，認(rèn)為自己沒有價(jià)值、無能、無用等。
4.睡眠問題：是抑郁的常見癥狀之一，患者可能會(huì)出現(xiàn)失眠、早醒、睡眠過多等問題。
5.食欲改變：患者可能會(huì)出現(xiàn)食欲不振或暴飲暴食，導(dǎo)致體重下降或增加。
抑郁是一種復(fù)雜的心理障礙，其癥狀可能會(huì)因人而異。如果身邊的人出現(xiàn)上述癥狀，建議及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
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