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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
憂(yōu)郁癥和焦慮癥都是常見(jiàn)的心理疾病,可能會(huì)對(duì)患者的日常生活造成很大的影響。以下是兩者的具體情況:
一、概況:
1.憂(yōu)郁癥:憂(yōu)郁癥,也被稱(chēng)為抑郁癥,是一種情緒障礙,其主要特征是長(zhǎng)時(shí)間的悲傷、絕望、自責(zé)、無(wú)助等消極情緒,同時(shí)還伴隨著睡眠障礙、食欲改變、疲勞、注意力不集中等身體癥狀。
2.焦慮癥:焦慮癥則是一種以過(guò)度的、不適當(dāng)?shù)慕箲]和恐懼為主要特征的心理障礙。其可以表現(xiàn)為廣泛性焦慮癥、恐慌癥、社交恐懼癥、強(qiáng)迫癥等不同形式。
二、治療方法:
治療憂(yōu)郁癥和焦慮癥的方法包括藥物治療和心理治療。藥物治療通常使用抗抑郁藥或抗焦慮藥來(lái)緩解癥狀,心理治療則包括認(rèn)知行為療法、心理動(dòng)力學(xué)療法、人際關(guān)系療法等,旨在幫助患者改變負(fù)面的思維和行為模式,提高應(yīng)對(duì)壓力的能力。
總之,憂(yōu)郁癥和焦慮癥是兩種常見(jiàn)的心理健康問(wèn)題,并不是不治之癥。通過(guò)適當(dāng)?shù)闹委?,患者完全可以恢?fù)健康,重新獲得生活的快樂(lè)和幸福。
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焦慮癥焦慮癥焦慮癥焦慮癥
焦慮癥是一種常見(jiàn)的情緒障礙,表現(xiàn)為過(guò)度的擔(dān)憂(yōu)、緊張不安和恐懼。以下是關(guān)于焦慮癥的一些詳細(xì)解釋和相關(guān)建議:一、原因1.遺傳因素:有些人可能對(duì)焦慮癥具有較高的遺傳風(fēng)險(xiǎn)。2.生活事件:焦慮癥可能與生活中的一... 詳細(xì)»
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焦慮癥自愈
自愈在臨床上比較輕的焦慮癥患者,通過(guò)自我暗示或者是運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移注意力放松等方法,可以使焦慮癥得到有效的緩解而呈現(xiàn)自愈的狀態(tài)。但是有一些焦慮癥患者因?yàn)橥ㄟ^(guò)上述方法轉(zhuǎn)為了輕度,會(huì)殘留癥狀在身體上。如果遇到重大... 詳細(xì)»
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焦慮癥嚴(yán)重
焦慮癥患者嚴(yán)重時(shí)對(duì)社會(huì)功能,職業(yè)功能造成影響,患者往往擔(dān)心害怕而出現(xiàn)了坐立不安,來(lái)回走動(dòng),搓手頓足,甚至出現(xiàn)了植物神經(jīng)功能紊亂,如心慌,心悸,胸悶氣短,頭暈,頭痛等相關(guān)的癥狀。對(duì)于這種嚴(yán)重的焦慮癥患者... 詳細(xì)»