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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
總是強(qiáng)迫性思維產(chǎn)生焦慮癥可能是遺傳因素、生活壓力過大、精神受到創(chuàng)傷等原因所導(dǎo)致的，還需要及時采取合理的治療措施來改善，才能避免病情加重。
1、遺傳因素：如果父母一方或者父母雙方出現(xiàn)了該疾病，有可能會遺傳給孩子，導(dǎo)致孩子也出現(xiàn)病變。需要通過學(xué)習(xí)放松的技巧來做改善，比如深呼吸或者冥想。
2、生活壓力過大：日常生活當(dāng)中的壓力過大的情況下，也可能會導(dǎo)致精神受到影響，會引起焦慮不安的情緒，也會產(chǎn)生強(qiáng)迫的思維?？梢詫で蠹胰嘶蛘吲笥训膸椭鰪?qiáng)自信心以及應(yīng)對的能力，來緩解焦慮的狀態(tài)。
3、精神受到創(chuàng)傷：精神受到巨大的創(chuàng)傷或者打擊之后，都有可能會導(dǎo)致精神系統(tǒng)的疾病出現(xiàn)，比如焦慮癥或者是強(qiáng)迫癥，可以通過心理疏導(dǎo)和行為干預(yù)治療的方法來做改善。
患者需要積極配合醫(yī)生治療，保持樂觀的心態(tài)，能夠逐漸的緩解焦慮的狀態(tài)。
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