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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
如果家里有人患有抑郁癥,這可能會給整個家庭帶來很大的壓力和困擾,通??梢酝ㄟ^提供支持、鼓勵患者積極治療、幫助患者緩解壓力的方式來緩解。
1.提供支持:可以多陪伴患者,傾聽患者的心聲,讓患者感受到關(guān)心和愛。
2.鼓勵患者積極治療:可以鼓勵患者按時服藥、參加治療、保持健康的生活方式等,幫助患者緩解癥狀,提高生活質(zhì)量。
3.幫助患者緩解壓力:抑郁癥患者往往會感到壓力很大,可以幫助患者緩解壓力,比如幫助患者安排合理的生活和工作計劃、提供一些放松的活動、鼓勵患者多參加社交活動等。
抑郁癥是一種嚴重的疾病,需要專業(yè)的治療??梢詭Щ颊呷タ葱睦磲t(yī)生、心理咨詢師或精神科醫(yī)生,尋求幫助和建議。
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抑郁情緒與抑郁癥
抑郁情緒和抑郁癥有明顯的區(qū)別。抑郁情緒往往患者表現(xiàn)為高興不起來,沒有愉快感,沒有興趣樂趣,而且悶悶不樂,愁眉苦臉。所以說,患者體驗不到自身的動力,往往會感受到自己有明顯的變化,有尋求治療的能力。抑郁情... 詳細»
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抑郁傾向
抑郁傾向是一種心理健康問題。一、定義抑郁傾向指的是一個人在日常生活中或特定情況下對抑郁癥狀的易感性或易患性。二、病因抑郁傾向可能由多種原因引起,包括生物學(xué)因素、遺傳因素、心理因素、環(huán)境因素等。三、癥狀... 詳細»
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抑郁自殘
抑郁和自殘通常是兩個嚴重的心理問題,需要得到及時的關(guān)注和治療。抑郁是一種情緒障礙,表現(xiàn)為長期的低落、沮喪、失去興趣和快樂感等癥狀。抑郁癥狀可能會影響一個人的日常生活、工作和人際關(guān)系,甚至可能導(dǎo)致自殺行... 詳細»