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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
晚上心跳的很快并伴有焦慮癥狀可能是因為多種原因引起的，需要進行綜合分析和治療。
首先，需要排除是否存在器質(zhì)性心臟疾病。其次，焦慮癥可能是一種精神疾病，需要進行心理咨詢和治療。同時，還需要注意是否存在睡眠問題，比如失眠等，可能會導致心跳加快和焦慮癥狀。最后，生活方式和環(huán)境因素也可能影響心跳和焦慮，如工作壓力大、飲食不均衡、缺乏運動等。
關(guān)于治療方面，首先可以進行相關(guān)檢查，如心電圖、心臟彩超等，排除心臟疾病。對于焦慮癥，可以進行心理咨詢和心理治療，通過自我放松訓練和認知行為治療等方法，來減輕焦慮癥狀，調(diào)整心理狀態(tài)。此外，可以改善睡眠質(zhì)量，保持良好的睡眠習慣，確保充足的睡眠時間。在生活方面，可以適當減輕工作壓力，保持良好的生活作息和飲食習慣，注重規(guī)律的運動鍛煉等，有助于改善心跳和焦慮癥狀。
另外，建議患者及時就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助和指導，根據(jù)具體情況進行治療，以期獲得更好的療效。
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