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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
一般可以通過(guò)癥狀自查、空腹血糖測(cè)試、口服葡萄糖耐量試驗(yàn)、糖化血紅蛋白測(cè)試等方式，知道自己是否有糖尿病，糖尿病是一種常見(jiàn)的慢性疾病，需要及時(shí)的治療。
1.癥狀自查：糖尿病的常見(jiàn)癥狀包括多尿、口渴、饑餓、疲勞、視力模糊等。然而，許多糖尿病患者在早期可能沒(méi)有任何明顯癥狀，因此僅通過(guò)癥狀自查可能無(wú)法確診糖尿病。
2.空腹血糖測(cè)試：這是一種簡(jiǎn)單的血液測(cè)試，可以測(cè)量在空腹?fàn)顟B(tài)下的血糖水平。如果空腹血糖水平高于126毫克/分升，則可能患有糖尿病。
3.口服葡萄糖耐量試驗(yàn)：是一種更為復(fù)雜的測(cè)試，需要在空腹?fàn)顟B(tài)下喝下一定量的葡萄糖溶液，然后在2小時(shí)后再次測(cè)量血糖水平。如果的血糖水平在2小時(shí)后高于200mg/dL，則可能患有糖尿病。
4.糖化血紅蛋白測(cè)試：測(cè)試可以反映過(guò)去2個(gè)月-3個(gè)月的平均血糖水平。如果水平高于6.5%，則可能患有糖尿病。
生活中應(yīng)該保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、控制體重等，也有助于預(yù)防糖尿病的發(fā)生。
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