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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
糖尿病是一種慢性代謝性疾病，如果能及早發(fā)現(xiàn)并采取相應(yīng)的治療措施，可以有效預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生，提高生活質(zhì)量。以下是一些可以幫助更早發(fā)現(xiàn)糖尿病的方法：
1.定期體檢：包括檢測(cè)血糖水平，如空腹血糖、餐后2小時(shí)血糖，以及糖化血紅蛋白等。建議每年至少進(jìn)行一次體檢。
2.注意身體變化：如出現(xiàn)多飲、多食、多尿、體重減輕等典型的糖尿病癥狀，要及時(shí)就醫(yī)檢查。
3.重視妊娠糖尿病篩查：孕婦在孕期應(yīng)按時(shí)進(jìn)行糖耐量檢查，及早發(fā)現(xiàn)妊娠糖尿病。
4.生活方式改變后的監(jiān)測(cè)：如突然體重增加或減少、運(yùn)動(dòng)量明顯減少、長(zhǎng)期壓力過(guò)大、飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生較大變化等情況后，關(guān)注血糖變化。
總之，及早發(fā)現(xiàn)糖尿病對(duì)于預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生非常重要。建議大家保持健康的生活方式，定期進(jìn)行體檢，注意身體變化，及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常情況并采取相應(yīng)的治療措施。
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