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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
早上餐后兩小時的高血糖是指在吃完早餐后兩個小時測量血糖水平超過正常范圍的情況。高血糖可能是由于胰島素不足或者細胞對胰島素的反應(yīng)不佳而引起的。這種情況可能發(fā)生在糖尿病患者及那些飲食不合理或者缺乏運動的人身上。
出現(xiàn)高血糖，需要采取一些措施來管理：
1. 注意飲食和運動：在飲食方面，應(yīng)該遵循健康飲食的原則，包括控制碳水化合物和糖分的攝入，選擇高纖維、低GI值的食物，限制飲食中的飽和脂肪和膽固醇的攝入，增加蔬菜和水果的攝入量等。此外，適量的運動也能夠有效地降低血糖水平，改善胰島素的敏感性。
2. 藥物治療：對于糖尿病患者來說，遵醫(yī)囑進行胰島素注射或口服降糖藥物的使用是非常重要的。
3. 定期檢測血糖水平：通過定期測量血糖水平，可以及時發(fā)現(xiàn)高血糖的情況，并根據(jù)實際情況調(diào)整飲食、運動和藥物治療。
總之，管理高血糖需要綜合治療，包括注意飲食和運動、藥物治療、定期檢測血糖水平等。只有通過對上述方面的綜合調(diào)整，才能有效地控制高血糖，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
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高血糖的飲食建議
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高血糖嗜睡
如果患者的血糖很高，又出現(xiàn)嗜睡的話，要小心患者出現(xiàn)一個高血糖高滲狀態(tài)而導(dǎo)致患者出現(xiàn)一個腦水腫，從而使得患者出現(xiàn)一個嗜睡的情況。所以當患者出現(xiàn)一個高血糖，嗜睡的狀態(tài)的時候，一般提示患者的病情比較重，血糖... 詳細»
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高血糖標準
高血糖的標準指的是空腹血糖大于等于6.1mmol/L，餐后兩小時血糖大于等于7.8mmol/L。這兩種血糖情況任何一種出現(xiàn)，而且已經(jīng)排除了因為急性的應(yīng)激，或者是創(chuàng)傷導(dǎo)致的暫時性血糖升高等原因，那么就考... 詳細»
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血糖多少算嚴重高血糖
當空腹血糖升高大于16.9mmol/L時，是處于非常嚴重的階段，這個時候很容易發(fā)生酸中毒或者昏迷，對健康的危害是特別大的，長時間的血糖升高，可能會造成急性的感染，誘發(fā)心、腦等器官的并發(fā)癥，所以出現(xiàn)血糖... 詳細»
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