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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 內分泌科
糖尿病，7年時間血糖值18mmol/L左右可能與藥物使用不規(guī)范、胰島功能嚴重受損等因素有關，建議通過以下方法進行改善：
1、飲食控制：糖尿病患者需要控制飲食，避免食用高糖、高脂肪、高鹽食物。建議多吃蔬菜、水果、粗糧等富含膳食纖維的食物，同時要控制食物的攝入量，避免暴飲暴食。
2、運動：運動可以幫助控制血糖、降低體重、提高身體抵抗力。建議每周至少進行150分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等
3、藥物治療：遵醫(yī)囑使用鹽酸二甲雙胍片、格列齊特片等藥物進行治療，也能在一定程度上控制血糖水平。
若血糖水平長期得不到控制，一定要及時到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導下調整治療方案。
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