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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 內分泌科
糖尿病是一種由于胰島素分泌不足、胰島素作用缺陷或兩者兼而有之導致的代謝性疾病,一般糖尿病人可以少量食用西梅。
糖尿病患者的飲食管理至關重要,需要控制血糖的穩(wěn)定。西梅作為一種水果,對于糖尿病人是可以少量食用的。
西梅富含維生素、礦物質和膳食纖維等營養(yǎng)成分,對身體有一定的益處。其中的膳食纖維可以增加飽腹感,減緩碳水化合物的吸收速度,有助于控制血糖的上升。
但西梅也含有一定量的糖分,主要是果糖。如果食用過量,可能會導致血糖升高,不利于病情的控制。
所以,糖尿病人在食用西梅時需要控制量,并且要將其計入當日的總熱量攝入中。同時,建議在血糖控制穩(wěn)定的情況下食用,比如空腹血糖在7.0mmol/L以下,餐后2小時血糖在10.0mmol/L以下。
建議糖尿病患者飲食需謹慎,食用西梅后注意監(jiān)測血糖,如有異常及時就醫(yī)調整治療方案。
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