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付志強 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 肝膽胰外科
膽結(jié)石手術(shù)后需要做好預(yù)防工作，以減少再次發(fā)生的風(fēng)險。以下是一些預(yù)防措施：
1.飲食調(diào)整：避免高膽固醇的食物，如紅肉、黃油、奶酪等，可以選擇低脂肪乳制品、魚類、禽類和大量的水果和蔬菜。此外，少量多餐也是保護肝膽健康的重要措施，每日分成4-5餐，每餐食量較少，有利于消化吸收和控制脂肪合成。
2.增加運動量：適量的體育鍛煉可幫助促進膽汁分泌和排空，減少膽結(jié)石的形成。建議每周至少進行150分鐘中等強度的有氧運動，如快步走、慢跑、游泳等。
3.多喝水：保持足夠的水分攝入有助于稀釋膽汁，減少膽結(jié)石形成的風(fēng)險。建議每天至少飲用8杯水。
4.定期復(fù)查：術(shù)后定期復(fù)查膽囊、膽囊及膽道的情況，及時發(fā)現(xiàn)問題并進行治療。
除了上述措施，還需要遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，按時服藥，避免不合規(guī)范的用藥，并在有需求時進行及時的就診和治療。
需要強調(diào)的是，要根據(jù)個人情況制定合適的預(yù)防措施，因為每個人的身體狀況和飲食習(xí)慣都不盡相同。因此，在預(yù)防膽結(jié)石再次發(fā)生的過程中，建議一定要聽從醫(yī)生的指導(dǎo)，進行個性化的調(diào)整和改善。
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膽結(jié)石確定膽結(jié)石，膽結(jié)石很大
膽結(jié)石很大可能是不良飲食習(xí)慣、身體肥胖、遺傳因素、膽囊炎、膽管炎等原因引起，可以遵醫(yī)囑選擇一般治療、藥物治療，手術(shù)治療等。1、不良飲食習(xí)慣：經(jīng)常吃高鈣和高膽固醇食物，可能會影響身體代謝，引發(fā)膽結(jié)石，需... 詳細»
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膽結(jié)石膽管結(jié)石
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膽結(jié)石膽管結(jié)石術(shù)后
膽結(jié)石是指膽囊或膽管中形成的硬結(jié)，它們可能會阻塞膽管或膽囊造成疼痛和炎癥。如果發(fā)生膽結(jié)石，需要進行手術(shù)治療以去除結(jié)石。一旦術(shù)后恢復(fù)，需要注意以下幾點：1.飲食：術(shù)后一段時間內(nèi)，需遵守醫(yī)生建議的特殊飲食... 詳細»
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膽結(jié)石如果做了手術(shù)，出現(xiàn)了復(fù)發(fā)，首先患者在飲食方面一定要注意，不能吃油膩的食物，要清淡飲食，多吃蔬菜水果，防止膽結(jié)石誘發(fā)腹痛。如果膽結(jié)石復(fù)發(fā)以后產(chǎn)生了明顯的腹痛癥狀，建議患者再次手術(shù)治療，根據(jù)患者的病... 詳細»
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