身體想要保持健康狀態(tài)，應該維持心臟功能正常。因為心臟是人體十分重要的器官，在心臟功能保持良好時，可以提供動力維持全身循環(huán)良好，血液可以及時提供到身體需要的部位，自然可以保持健康狀態(tài)。
而心跳的情況跟人的脈搏跳動有密切的關(guān)系，一些外界因素的影響或者自身健康情況干擾，都有可能會導致脈搏的跳動出現(xiàn)一些變化，因此，留意到自己的脈搏跳動不規(guī)律、不正常，應該抓緊時間就診。那么，哪些原因可能會影響脈搏的跳動快慢？
1、情緒波動
脈搏的跳動快慢跟情緒是有關(guān)系的，在情緒波動的情況下，脈搏也會出現(xiàn)一些變化。很多人長時間緊張、焦慮，遇到一些小的事情就緊張過度，而受到精神因素的影響，很多人的脈搏跳動速度會加快。
相比在安靜的狀態(tài)下，脈搏的搏動速度會增加許多，這是影響脈搏跳動的因素。如果想要通過脈搏的跳動情況來判斷身體是否健康，在檢查的時候應該維持情緒的穩(wěn)定，不可過度緊張激動，否則脈搏的跳動也會出現(xiàn)明顯的改變。
2、是否有運動
是否有運動也影響了脈搏的跳動情況，很多人在檢測脈搏的時候剛經(jīng)歷了劇烈的運動，而在運動之后心臟負擔加重，脈搏的跳動速度會加快。
在持續(xù)運動之后，心臟處于負擔較重的狀態(tài)中，如果沒有適當休息就檢測脈搏，可能也會出現(xiàn)速度明顯加快的情況，這是容易影響脈搏跳動的因素。因此，想要檢查出更加準確的脈搏，切不可在檢查之前劇烈運動，應該保持身體平穩(wěn)狀態(tài)。
3、交感神經(jīng)興奮情況
脈搏的跳動速度跟交感神經(jīng)是否興奮有關(guān)，很多人的脈搏跳動速度快，有可能是本身存在甲亢這種疾病。在甲亢影響健康的過程中，交感神經(jīng)異常興奮，心跳速度會加快，身體處于代謝速度過快的狀態(tài)中，交感神經(jīng)變得敏感且興奮，主要的特點就是脈搏的速度也會加快。
如果沒有通過合理的方式控制甲狀腺功能亢進癥發(fā)展，心臟的負擔會加重，有可能會帶來并發(fā)癥，這也是影響脈搏跳動的因素，需要判斷自己的交感神經(jīng)是否興奮。
由此可見，影響脈搏跳動的因素多種多樣，想要判斷自己的脈搏是否正常，應該在身體穩(wěn)定以及沒有外界，內(nèi)在因素干擾的情況下來測定。如果發(fā)現(xiàn)有脈搏不正常的現(xiàn)象，也應該了解具體的原因，才能夠?qū)ΠY處理。
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