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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
牙齦出血是一種常見(jiàn)的口腔問(wèn)題，通常是由于牙齦炎或牙周炎引起的。當(dāng)牙齦受到刺激時(shí)，如刷牙、使用牙線或進(jìn)食硬質(zhì)食物，就會(huì)出現(xiàn)出血現(xiàn)象。以下是一些處理牙齦出血的方法：
1.保持口腔清潔：每天刷牙兩次，使用牙線和漱口水，以清除牙齒表面的細(xì)菌和食物殘?jiān)?，減少牙齦炎癥。
2.調(diào)整飲食：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、咖啡、酒精等，這些食物會(huì)刺激口腔黏膜，加重牙齦出血。多吃富含維生素C的食物，如柑橘類(lèi)水果、蔬菜等，有助于增強(qiáng)牙齦的抵抗力。
3.治療口腔疾?。喝绻例l出血是由于牙齦炎或牙周炎引起的，需要及時(shí)治療?？梢酝ㄟ^(guò)潔牙、齦下刮治等方式清除牙菌斑和牙結(jié)石，控制炎癥。
4.定期口腔檢查：建議定期到口腔醫(yī)院進(jìn)行檢查和潔牙，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療口腔問(wèn)題，預(yù)防牙齦出血的發(fā)生。
總之，處理牙齦出血需要綜合考慮多種因素如果牙齦出血持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)的治療建議。
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