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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
關(guān)于牙齒牙周炎，牙齦紅腫可以通過調(diào)整飲食、注意口腔衛(wèi)生、齦上潔治術(shù)、使用藥物等方式改善。
1.調(diào)整飲食：多吃富含維生素C和維生素D的食物，如新鮮水果、蔬菜和魚類等，減少攝入高糖食物，控制酒精和咖啡的攝入也對(duì)牙周炎的緩解有一定的作用。
2.注意口腔衛(wèi)生：平時(shí)要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，飯后及時(shí)刷牙或者漱口，以免食物殘?jiān)诳谇粌?nèi)殘留，導(dǎo)致病情加重。
3.齦上潔治術(shù)：牙周炎和牙齦紅腫的主要誘因是局部牙菌斑和牙結(jié)石的堆積?？梢栽卺t(yī)院通過齦上潔治術(shù)的方式，能夠有效去除這些刺激物，恢復(fù)口腔健康。
4.使用藥物：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林顆粒、甲硝唑片等藥物，有助于緩解不適癥狀。
在日常生活中，要注意觀察身體情況，如果出現(xiàn)不舒服的癥狀，及時(shí)到醫(yī)院就診。
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