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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
牙痛時，選擇合適的食物有助于緩解不適。以下是比較常見的食物：
1、軟糯食物：牙痛時，咀嚼和吞咽食物可能會加重疼痛。因此，選擇軟糯的食物，比如米粥、面條、豆腐等，可以減少咀嚼和吞咽的難度，同時也不會對牙齒造成過多的刺激。
2、富含維生素C的食物：維生素C有助于增強免疫力，促進傷口愈合。富含維生素C的食物包括橙子、草莓、獼猴桃、西紅柿等。
3、富含蛋白質(zhì)的食物：蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和生長所必需的營養(yǎng)素。富含蛋白質(zhì)的食物包括雞蛋、魚、瘦肉等。
4、富含鈣和磷的食物：鈣和磷是牙齒的主要成分，攝入足夠的鈣和磷有助于維持牙齒的健康。富含鈣和磷的食物包括牛奶、豆?jié){等。
5、清淡食物：避免吃辛辣、酸甜、油膩等刺激性食物，以免加重牙痛。建議選擇清淡、易消化的食物，比如蔬菜湯、雞肉湯等。
如果牙痛持續(xù)時間較長或伴有其他癥狀，建議及時就醫(yī)，確定病因并進行相應(yīng)的治療。
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牙痛難忍
牙痛確實是一種痛苦難忍的感覺，很多人都曾經(jīng)歷過牙痛帶來的痛苦。牙痛引起的疼痛可能會影響日常生活，甚至無法集中精力工作或?qū)W習(xí)。當(dāng)然，對于牙痛有些可以嘗試的方法。1、注意口腔衛(wèi)生：牙痛的主要原因之一是口腔... 詳細»
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牙痛的經(jīng)絡(luò)
大家好，牙痛是細菌感染引起的牙神經(jīng)化膿或者是牙神經(jīng)感染，出現(xiàn)嚴(yán)重的疼痛，牙齒最里側(cè)的是牙髓組織，又叫牙神經(jīng)，能夠感受外界的冷熱酸甜刺激。如果細菌感染達到牙神經(jīng)，或者是外側(cè)的牙釉質(zhì)被磨耗，牙本質(zhì)過敏，就... 詳細»
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