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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 乳腺外科
乳腺癌保乳手術后的注意事項包括合理飲食、適量運動、傷口護理、定期復查以及避孕等,有利于術后恢復。
1.合理飲食:要多吃蔬菜、水果、全谷物、低脂肪乳制品、瘦肉和魚類等食物,保持營養(yǎng)全面均衡。還要盡量少吃高脂肪、高糖和高鹽食物,防止導致血壓、血糖和血脂產(chǎn)生波動,影響恢復。
2.適量運動:根據(jù)個人體質(zhì)適量運動,能提高身體免疫力和心肺功能,但要避免劇烈運動,以免影響傷口愈合。
3.傷口護理:要遵醫(yī)囑按時更換傷口敷料,保持傷口部位清潔和干燥,預防感染,還要避免劇烈運動或提重物,防止影響傷口愈合。
4.定期復查:術后要遵醫(yī)囑定期進行復查,包括乳房X線檢查、超聲檢查、磁共振成像等,能幫助檢測腫瘤是否存在復發(fā)和轉移。
5.避孕:同房時做好避孕措施,防止意外妊娠導致體內(nèi)激素水平發(fā)生波動,增加腫瘤復發(fā)的幾率。
平時還要注意生活方式的調(diào)整,保持良好的心態(tài)和身心健康,全面促進康復。
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