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潘琪 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)外科
后腦勺兩側(cè)肌肉疼痛和頭暈可能是由多種原因引起的，包括外傷、肌肉緊張、偏頭痛、頸椎病等。
1.外傷：如果曾經(jīng)有頭部受傷或顱腦外傷的情況，頭痛和頭暈可能是后遺癥之一。有時(shí)即使是輕微的頭部創(chuàng)傷也可能導(dǎo)致這種情況。
2.肌肉緊張：緊張的肌肉通常會(huì)導(dǎo)致頭痛和頭暈。長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)不良的姿勢(shì)，如長(zhǎng)時(shí)間低頭工作、睡姿不正確、長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦屏幕等都可能導(dǎo)致肌肉緊張。
3.偏頭痛：偏頭痛是一種嚴(yán)重的頭痛類(lèi)型，通常伴隨著惡心、嘔吐和光線(xiàn)過(guò)敏等癥狀。偏頭痛可能會(huì)在頭部的一側(cè)或兩側(cè)出現(xiàn)，并且可能會(huì)持續(xù)數(shù)小時(shí)至數(shù)天。
4.頸椎?。侯i椎病是一種常見(jiàn)的疾病，會(huì)導(dǎo)致頸部和肩部的肌肉疼痛，并可能引起頭痛和頭暈。
如果癥狀一直持續(xù)或加重，要及時(shí)就醫(yī)，接受專(zhuān)業(yè)的檢查和治療。同時(shí)，改善生活方式，加強(qiáng)鍛煉，保持健康的心態(tài)也是非常重要的。
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