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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
舌苔厚重發(fā)黃、做事沒精神可能與濕熱內(nèi)蘊(yùn)有關(guān)，還可能是其他原因?qū)е碌?，比如飲食積滯、肝膽濕熱等。以下是一些可能的原因和解決方法：
1.濕熱內(nèi)蘊(yùn)：多因感受濕熱之邪，或過食肥甘厚味，釀成濕熱，內(nèi)蘊(yùn)脾胃所致。主要表現(xiàn)為舌苔黃膩、厚而濕潤，口中黏膩不爽，同時(shí)可伴有頭身困重、身熱不揚(yáng)、大便黏滯不爽或稀薄、小便黃等癥狀。治療以清熱利濕為主，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用龍膽瀉肝丸、甘露消毒丸等藥物。
2.飲食積滯：多因暴飲暴食，或過食肥甘厚味，損傷脾胃，導(dǎo)致食物停滯不化，積于胃腸所致。主要表現(xiàn)為舌苔黃膩、厚而干燥，口中有酸腐氣味，同時(shí)可伴有腹脹、腹痛、食欲不振、惡心嘔吐等癥狀。治療以消食導(dǎo)滯為主，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用保和丸、枳實(shí)導(dǎo)滯丸等藥物。
3.肝膽濕熱：多因感受濕熱之邪，或嗜食肥甘厚味，釀生濕熱，內(nèi)蘊(yùn)肝膽所致。主要表現(xiàn)為舌苔黃膩、厚而干燥，同時(shí)可伴有口苦、口干、脅肋部疼痛、腹脹、厭食油膩等癥狀。治療以清熱利濕為主，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用龍膽瀉肝丸、茵梔黃口服液等藥物。
因此，在調(diào)理身體的同時(shí)，還需要注意保持充足的睡眠，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，以提高身體的抵抗力。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，以明確診斷，并遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
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