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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
下奶中藥是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)調(diào)理方法，可以幫助產(chǎn)婦增加乳汁分泌量。下奶中藥在熬制時一般需要選擇合適的中藥材料、浸泡、煎湯、存儲。
1.選擇合適的中藥材料：常用的下奶中藥材料包括熟地黃、枸杞子、當(dāng)歸、白芍、白術(shù)、茯苓等。在熬制下奶中藥時，可以根據(jù)個人的具體情況選擇合適的中藥材料，并保證藥材的質(zhì)量新鮮。
2.浸泡：先將選好的中藥材料進(jìn)行清洗，去除泥土和雜質(zhì)，然后將藥材浸泡在清水中，泡發(fā)時間一般為30分鐘至1小時，以便于更好地釋放藥性。
3.煎湯：將泡發(fā)后的中藥材料放入適量的清水中，加熱至沸騰后，改為小火煎煮。
4.存儲：待煎好的中藥湯冷卻后，通過紗布或?yàn)V網(wǎng)過濾，將渣滓去除，留下純凈的藥湯。存儲時要避免陽光直射和高溫，通常建議冷藏保存。
熬制中藥時要注意衛(wèi)生和火候掌握，以免影響藥效或產(chǎn)生不良反應(yīng)。
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