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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院 骨科
雙腿脛骨痛是指脛骨或其周圍組織出現(xiàn)疼痛的癥狀，這種疼痛可能會影響到日常生活和活動。可能是由于多種原因引起的，包括過度使用或運動損傷、神經(jīng)問題、骨骼疾病以及其他原因等。
1.過度使用或運動損傷：長時間跑步、跳躍、站立或重復性運動，可能導致脛骨疼痛。運動損傷如肌肉拉傷、脛骨骨膜炎、應力性骨折等也可能引起疼痛。
2.神經(jīng)問題：神經(jīng)受壓或損傷，如坐骨神經(jīng)痛、腰椎間盤突出等，也可能導致脛骨疼痛。
3.骨骼疾病：骨腫瘤、骨質疏松癥、骨髓炎等骨骼疾病也可能導致脛骨疼痛。
4.其他原因：鞋子不合適、腿部姿勢不正確、肥胖等也可能導致脛骨疼痛。
在面對雙腿脛骨痛時，建議及時就醫(yī)，醫(yī)生可能會進行身體檢查、影像學檢查以及血液檢查，以確定疼痛的原因。還應該注意正確的姿勢和步態(tài)可以減少脛骨受力的壓力，減輕癥狀。此外，適當?shù)倪\動和鍛煉也可以加強肌肉和韌帶，提高脛骨周圍組織的穩(wěn)定性和抗壓能力。
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