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王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科
脂肪粒是指栗丘疹，發(fā)生這種情況可能與護膚不當、飲食不當、內(nèi)分泌失調(diào)等原因有關(guān)。
1.護膚不當：過度使用油膩的護膚品或彩妝，容易導致毛孔堵塞，皮膚無法正常代謝油脂，從而形成脂肪粒。
2.飲食不當：長期攝入油膩、高糖食物，缺乏運動等，都可能導致身體內(nèi)部油脂過多，反映在臉上便是栗丘疹等問題。
3.內(nèi)分泌失調(diào)：如果經(jīng)常熬夜，身體過度勞累，容易導致身體內(nèi)部激素分泌失衡，皮膚油脂分泌可能增加，提高了栗丘疹的產(chǎn)生幾率。
為了預防和改善栗丘疹，建議保持皮膚清潔，選擇清爽的護膚品，調(diào)整飲食和生活習慣，保持內(nèi)分泌平衡。同時，定期去角質(zhì)和做深層清潔面膜，也能幫助預防和減輕栗丘疹問題。
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