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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
TG是指的是三酸甘油酯，在人體內是一種重要的脂質成分，主要來源包括飲食、肝臟合成以及脂肪組織合成等。
首先，TG的主要功能包括提供能量、維持體溫、保護內臟。當人體需要能量時，TG會被分解為甘油和脂肪酸，供身體使用；TG可以作為人體的保溫層，幫助維持體溫；TG可以作為一種緩沖物質，保護內臟免受外界沖擊。
然而，TG過高也會對人體健康產(chǎn)生不良影響。長期高TG會導致動脈粥樣硬化，增加心腦血管疾病的風險。此外，高TG還可能導致脂肪肝、肝硬化等疾病。因此，一旦查出TG水平過高，應采取一些有效措施來減低，比如減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入，增加膳食纖維和不飽和脂肪的攝入；增加運動來幫助燃燒多余的脂肪，降低TG；煙草和酒精都會增加TG，所以戒煙限酒也有助于降低TG。
總之，TG是一種重要的血脂指標，對人體健康有著重要影響。應該通過健康的生活方式，保持TG在正常范圍內，以維護身體健康。
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