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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
飯少，吃多就想吐可能是心理原因、進(jìn)食速度快、飲食習(xí)慣、胃部問題、心血管問題等，需要到醫(yī)院檢查之后才可以確定。
1.心理原因：飲食習(xí)慣可能受到情緒的影響，有些人在焦慮、緊張或情緒不穩(wěn)定的時候會食欲減退，當(dāng)在這種情況下吃飯過多時就容易引起惡心和嘔吐。
2.進(jìn)食速度：吃飯過快會導(dǎo)致食物在胃部堆積，增加胃部壓力，從而引起惡心和嘔吐的感覺。
3.飲食習(xí)慣：長期饑餓或不規(guī)律的飲食習(xí)慣會導(dǎo)致胃部腸胃功能的混亂，當(dāng)攝入過多食物時，胃部無法有效地消化，造成不適。
4.胃部問題：胃部問題如胃炎、胃潰瘍或食管反流病等會影響胃部的消化功能，當(dāng)攝入大量食物時就會引起不適。
5.心血管問題：心臟或血液循環(huán)系統(tǒng)問題也可能導(dǎo)致進(jìn)食過多時感到惡心和嘔吐。
如果發(fā)現(xiàn)自己吃飯少，吃多就想吐的情況，應(yīng)該立即去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查，了解身體出現(xiàn)問題的原因，可以通過養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，適當(dāng)增加進(jìn)食次數(shù)，避免過度饑餓和飽食。
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