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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
孕婦在孕期的不同階段可能會(huì)經(jīng)歷各種身體和心理上的變化,其中可能會(huì)導(dǎo)致情緒問題,如孕期抑郁癥。孕期抑郁癥是一種常見的孕期并發(fā)癥,大約有10%的孕婦會(huì)受到影響。以下是孕期抑郁癥的具體情況:
一、導(dǎo)致原因:
1.荷爾蒙變化:孕期荷爾蒙水平的變化可能會(huì)影響大腦中的神經(jīng)遞質(zhì),從而導(dǎo)致情緒問題。
2.遺傳因素:如果家族中有抑郁癥患者,患孕期抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)可能會(huì)增加。
3.生活事件:孕期的生活事件,如失業(yè)、經(jīng)濟(jì)壓力、家庭問題等,可能會(huì)導(dǎo)致情緒問題。
4.孕期不適:孕期的身體不適,如惡心、嘔吐、頭痛、背痛等,可能會(huì)影響孕婦的情緒。
5.社交支持不足:缺乏社交支持,如家人、朋友的關(guān)心和支持,可能會(huì)使孕婦感到孤獨(dú)和無助。
二、癥狀表現(xiàn):
1.情緒低落:感到沮喪、絕望、無助、悲傷等。
2.焦慮:感到緊張、不安、恐懼、擔(dān)心等。
3.失眠:難以入睡、睡眠淺、早醒等。
4.疲勞:感到疲倦、無力、無精打采等。
5.食欲改變:食欲增加或減少,體重增加或減少。
6.注意力不集中:難以集中注意力、記憶力下降等。
7.自責(zé):對(duì)自己和胎兒過度自責(zé)。
8.自殺念頭:出現(xiàn)自殺念頭或計(jì)劃。
三、治療方法:
1.心理治療:如認(rèn)知行為療法、人際關(guān)系療法等。這些方法可以幫助孕婦了解情緒問題,并學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)和管理情緒的技巧。
2.藥物治療:如果心理治療無效,醫(yī)生可能會(huì)考慮給孕婦開抗抑郁藥物,如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑等。但需要注意的是,孕婦在使用任何藥物之前都應(yīng)該咨詢醫(yī)生,以確保藥物的安全性和有效性。
總之,孕期抑郁癥是一種常見的孕期并發(fā)癥,對(duì)孕婦和胎兒的健康都有一定的影響。因此,孕婦應(yīng)該關(guān)注情緒變化,及時(shí)尋求支持和幫助。如果有任何關(guān)于孕期抑郁癥的問題,請(qǐng)咨詢專業(yè)醫(yī)生。
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