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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
口臭是一種常見的現(xiàn)象，通常是由口腔中的細(xì)菌或食物殘留所致。如果最近早晨總感覺口臭，有異味，可能是因?yàn)橐韵略颍?/p>
1.口腔衛(wèi)生不良：不刷牙、不使用牙線、不漱口等不良口腔衛(wèi)生習(xí)慣可能導(dǎo)致食物殘?jiān)诳谇恢凶躺?xì)菌，產(chǎn)生口臭。解決方法是每天刷牙兩次、使用牙線和漱口水，定期到牙醫(yī)處進(jìn)行潔牙。
2.飲食問(wèn)題：某些食物，如大蒜、洋蔥、咖啡、酒精等，可能會(huì)導(dǎo)致口臭。解決方法是盡量避免食用這些食物，或者在食用后及時(shí)刷牙、漱口。
3.消化系統(tǒng)問(wèn)題：消化不良、胃酸反流、胃潰瘍等消化系統(tǒng)問(wèn)題可能會(huì)導(dǎo)致口臭。解決方法是調(diào)整飲食、避免暴飲暴食、少吃油膩食物、戒煙酒等。
4.口腔疾?。貉例l炎、牙周炎、齲齒、口腔潰瘍等口腔疾病也可能導(dǎo)致口臭。解決方法是及時(shí)治療口腔疾病，如刷牙、使用口腔清潔劑、定期到牙醫(yī)處進(jìn)行檢查和治療。
如果口臭問(wèn)題持續(xù)存在，建議及時(shí)就醫(yī)，以排除其他潛在的健康問(wèn)題。
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